Čaj od karanfilića se u narodnoj medicini koristi zbog svog zagrijavajućeg i aromatičnog djelovanja. Karanfilić je poznat po snažnom mirisu i aktivnim spojevima (poput eugenola).
🌿 RECEPT: Čaj od karanfilića
Sastojci:
- 4–6 karanfilića
- 1 šolja (200–250 ml) vode
priprema:
- Vodu prokuhati
- Dodati karanfiliće
- Kuhati 5 minuta na laganoj vatri
- Skinuti s vatre i ostaviti 5–10 minuta
- Procijediti i piti topao čaj
👉 Piti 1 šolju dnevno, ne više od 7–10 dana u kontinuitetu
✅ Tradicionalna upotreba:
- Može pomoći kod glavobolje
- Doprinosi boljoj cirkulaciji
- Koristi se za olakšavanje disanja i kašlja
- Podrška probavi i metabolizmu
- Djeluje protuupalno (narodna praksa)
- Može povoljno djelovati na kožu iznutra
ℹ️ Ovo su iskustva iz narodne medicine, ne medicinske tvrdnje.
🍯 Savjeti za upotrebu:
- Po želji dodati kašičicu meda
- Za blaži ukus – dodati krišku limuna
- Ne piti navečer ako ste osjetljivi (može razbuditi)
⚠️ Važne napomene:
- Ne pretjerivati (karanfilić je jak začin)
- Trudnice, dojilje i osobe s osjetljivim želucem – oprez
Ako imate hronične bolesti ili uzimate terapiju → posavjetovati se s ljekarom
