Prokuvala je ljuske belog luke u vodi i pila na svaka 4 sata: Evo šta joj se desilo sa telom posle 30 dana

Ovo je zaboravljeni recept za zdravlje sa gomilom lekovitih svojstava Iako mnogi ne znaju, ljuske od belog luka mogu da pomognu kod raznih stanja kože, mogu da ublaže vidljivost bure, snažno deluju i protiv alergija i određenih zdravstvenih stanja. Sve što je potrebno je da skupite ljusku belog luku. Najbolje bi bilo da ih čuvate…

Read More

🥬 Top 10 najzdravijeg povrća

1. Špinat– bogat vitaminima C, A i K– dobar za vid, krv i kosti👉 Najbolji svjež ili kratko blanširan 2. Kelj– puno vitamina C, A i kalcija– jača imunitet i kosti👉 odličan kuhan ili dinstan 3. Brokoli– vlakna + vitamini C i K– štiti srce i probavu👉 kuhati kratko na pari 4. Mrkva– vitamin A…

Read More

Prirodna drenaža: Napitak od peršuna koji izbacuje do 3 litre viške vode iz tijela za samo 5 dana!

Nadutost, otečeni prsti ujutru, noge koje uveče ne staju u cipele i kilograme koji se pojavljuju “preko noći” – sve su to znakovi da vaše tijelo zadržava vodu. Ovaj problem posebno pogađa žene zbog hormonalnih oscilacija tokom menstrualnog ciklusa, trudnoće i menopauze. Mnoge žene nose 2-4 kilograma čiste viška vode u tkivima, a da toga…

Read More

Zaboravljena moć prosa: Kako ova žitarica od 100 dinara razbija kamenje u bubrezima i čiste mokraćne puteve!

U vrijeme kada operacije bubrega i litotripscije (razbijanje kamenaca ultrazvukom) koštaju hiljade eura, priroda nam nudi jednostavno rješenje – proso (Panicum miliaceum). Ova sitna zlatno-žuta zrna bogata su silicijumom, magnezijumom i aminokiselinama koje imaju nevjerovatnu moć da omekšavaju i razdvajaju uratne i oksalatne naslage u bubrezima i bešicima. Kako proso djeluje na bubrege?Proso ne samo…

Read More

🔍 Objašnjenje po regijama tijela

🤕 Bol u ramenuMože biti: 🤯 Glavobolja (čelo)Često povezano sa: ✋ Utrnulost prstijuMogući uzroci: 🔻 Bol u donjem dijelu leđanajčešće: ❤️ Bol u grudimaMože biti: 🦴 Bol u kukumoguće: 🔥 Peckanje u stopalimaČesto povezano sa: 🦵 Bol u koljenuUzroci: 🧠 Glavobolja (pozadi)Često: 🧍 Bol u vratunajčešće: ✅ Šta je pametno uraditi

Read More

Zašto LIMUN treba NOĆU staviti u spavaću sobu? STARINSKI TRIK NAŠIH BAKA koji će vas raspametiti – za ovo sigurno niste znali!

Limun je višestruko korisno voće sa bezbroj primena – ne samo da je važan u gastronomiji, već pozitivno deluje na naše zdravlje, a može da pomogne i u kućnim poslovima! Želite da se osvežite? Dovoljno je da iscijedite malo limuna u vodu! Treba očistiti kuhinju? Pozovite limun u pomoć? Pao vam je imunitet? Čaj sa…

Read More

BLITVA JE BILJKA ŽIVOTA: Povećava imunitet, čuva vid, sprečava rak, čista krv, ublaža grčeve i migrene, jača kosti

Jedna je od najzdravijih vrsta lisnatog povrća, nema veliku energetsku vrednost ali ima odličnu kombinaciju tradicionalnih vitamina i minerala, fitonutrijenata i dijetalnih vlakana. Veoma je koristan za povećanje imuniteta, a i dobar je diuretik. Karakteristični sastojci blitve su i lutein i zeaksantin, koje se često nazivaju i “vitaminima za oči”. Osim što čuva vid, lutein…

Read More

Kombinacija ovih dvaju sastojaka je dobra za vaše zdravlje

Neke jednostavne kombinacije namirnica mogu pružiti izuzetnu upotrebu tijela kada se redovno koriste u okviru uravnotežene ishrane. Spoj dvaju moćnih sastojaka često pojačava učinak pojedinačnih nutrijenata i može podržati opšte zdravlje. Zašto kombinacija ima efekat? Kako koristiti? NapomenaIako kombinacija može biti korisna, nije zamjena za medicinski tretman ili profesionalni savjet. Osobe sa specifičnim zdravstvenim problemima…

Read More