Svježa voda s krastavcem i limunom
Sastojci: Priprema:Izmiksajte krastavce sa šećerom i vodom dok ne dobijete glatku i dobro sjedinjenu smjesu. Dodajte svježe iscijeđeni sok od limuna i dobro promiješajte. Sipajte u vrč i prilagodite slatkoću ili količinu vode po ukusu. Dodajte kockice leda neposredno prije serviranja za vrhunsko osvježenje. Revitalizirajući napitak koji gasi žeđ – savršen za vruće ljetne dane!
KAKO SE RIJEŠITI CRIJEVNIH PARAZITA 🌿✨ UZ MOĆAN RECEPT OD KANALIĆA I LANENOG SJEMENKA
KAKO SE RIJEŠITI CRIJEVNIH PARAZITA RECEPT OD KANALIĆA I LANENOG SJEMENKA Crijevni paraziti mogu uzrokovati nadutost, grčeve, umor, pa čak i gubitak težine. Srećom, priroda nudi jednostavan, moćan lijek sa samo dva sastojka: karanfilićem i sjemenkama lana. Kanfilić sadrži eugenol, koji pomaže u uništavanju parazita i sprječava njihovo razmnožavanje. Laneno sjeme je bogato vlaknima i…
SUHO GROŽĐE, LAN I MED – RECEPT DOKAZANO DJELUJE: Isprobana kombinacija koja momentalno oporavlja kosti i upaljene zglobove…
Ljudi koji su nekada imali bolove u kostima ili zglobovima, svjesni su koliko se teško s njima nose i da nas mogu spriječiti u obavljanju bilo kakvih poslova. Uglavnom tada odlazimo ljekarima kako bismo prepisali neke lijekove, ali trebate znati da je mnogo bolje i učinkovitije ako se uzimaju prirodnim domaćim lijekovima. Konzumiranjem klasičnih lijekova…
Zašto ljudi stavljaju listove kadulje u cipele: Zdravstvene prednosti koje biste trebali znati
Slika prikazuje listove kadulje koji se beru i stavljaju u cipele – tradicionalna praksa koja se generacijama primjenjuje u kulturama prirodnog liječenja. Kadulja (Salvia officinalis) nije samo kulinarska biljka; to je moćna ljekovita biljka poznata po svojim antibakterijskim, antifungalnim i dezodorirajućim svojstvima. Stavljanje listova kadulje u cipele može se činiti neobičnim, ali ova jednostavna metoda…
SLANA R0ZEN T0RTA – Savršena K0MBINACIJA povrća, sira i začina!
U svetu kulinarstva postoji mnoštvo recepta za torte, ali retko koji izaziva toliku pažnju kao slana rozen torta. Za razliku od klasičnih torti koje obično povezujemo slatkim ukusima, ova posebna verzija spaja slojeve poznatih rozen kora sa bogatim, kremastim i pikantnim nadevima. Upravo zato, ona se savršeno uklapa u svečane trpeze, bilo da je reč…
Kako rastvoriti tromb
Mnogi zdravstveni problemi u izvjesnoj mjeri mogu se spriječiti. Prevencija za tromb podrazumijeva zdrav način života. Zato veliku pažnju treba posvetiti ishrani. Ne samo da je prilagođen svakodnevnim potrebama već je izbalansiran tako da održava normalan nivo holesterola u krvi i krvni pritisak. Samim tim dobijamo odgovor na pitanje – Kako rastvoriti tromb? Istraživači Univerziteta…
Neuroznanost pokazuje da emocionalna regulacija nije samo stvar stava — ona je trening mozga
Kada zastanete umesto da odmah reagujete, jačate prefrontalni korteks, što poboljšava donošenje odluka i emocionalnu ravnotežu. Nasuprot tome, ponovljeni izlivi besa aktiviraju amigdalu i učvršćuju impulsivne reakcije vođene stresom. Vremenom, smirenost postaje podrazumevano stanje vašeg mozga — a ne haos. Emocionalna kontrola je neuroplastičnost na delu. Svaki trenutak strpljenja bukvalno preoblikuje vaš mozak ka većoj…
Zašto su mikronutrijenti neophodni za vaše tijelo i um
Mikronutrijenti mogu biti potrebni u malim količinama, ali njihov utjecaj na vaše zdravlje je ogroman. Vitamini i minerali podržavaju sve, od imuniteta do funkcije mozga, proizvodnje energije i dugoročnog blagostanja. Šarena, uravnotežena prehrana ispunjena prirodnom hranom osigurava da vaše tijelo dobije hranjive tvari koje su mu potrebne da ostane snažno i aktivno. Vitamin C –…
Pijenje vode iz bakrene krigle – drevna tradicija sa modernim prednostima
U Ayurvedi i tradicionalnim wellness praksama, pijenje vode pohranjene u bakrenoj posudi (zvanoj Tamra Jal) smatra se jednostavnim, ali moćnim zdravstvenim tonikom. Kada voda odstoji u bakrenoj školi nekoliko sati, male količine bakrenih jona prirodno se rastvaraju u vodi, stvarajući ono što mnogi nazivaju “živom vodom s bakrom”. Ali je li to zaista korisno? Moderna…
NIPOŠTO JE NE BACAJTE: Evo koje sve tegobe i probleme može da vam reši jedna obična kora od banane!
Kora banane veoma je zdrava i pogodna za negu kože, izbeljivanje zuba, tako i za održavanje kućnih biljaka. Dajemo vam nekoliko razloga zašto ne treba da bacate koru banene. Za rast biljakaKora ove voćke u sebi sadrži mnogo sastojaka koji čine da biljka bude zdrava. U kori banane nalazi se fosfor koji utiče na cvetove…
