MED OD ČUVARKUĆE LIJEČI CIJELO TIJELO, EVO KAKO DA GA NAPRAVITE: Brzo zapišite recept, izvlači sva oboljenja
Otpornost čuvarkuće najbolje opisuje njeno latinsko ime Sempervivum, što u prevodu znači “uvijek živa”.Neki od nas možda je se sećaju i kao biljku s kojom su vam u detinjstvu lečili bolove u uhu.Sastav i ljekovito djelovanje čuvarkuće Čuvarkuća sadrži tanin, biljnu sluz, masno ulje, smolu, kalcijev malat, mravlju i jabučnu kiselinu. Moderna su istraživanja potvrdila…
Pijenje vode iz bakrene krigle – drevna tradicija sa modernim prednostima
U Ayurvedi i tradicionalnim wellness praksama, pijenje vode pohranjene u bakrenoj posudi (zvanoj Tamra Jal) smatra se jednostavnim, ali moćnim zdravstvenim tonikom. Kada voda odstoji u bakrenoj šolji nekoliko sati, male količine bakrenih iona prirodno se rastvaraju u vodi, stvarajući ono što mnogi nazivaju “živom vodom s bakrom”. Ali je li to zaista korisno? Moderna…
Ova biljka sprečava dijabetes i idealna je za mršavljenje i dobru probavu: ZABORAVITE NA INSULIN, IZGLADNJIVANJE I POVIŠEN KRVNI PRITISAK
Nekoliko ljudi je čulo za moćno povrće po imenu jerusalimska artičoka. Ova biljka koja nalikuje krompiru je postala pravi kulinarski hit tokom proteklih nekoliko godina, a razlog za to su njena ljekovita svojstva. Latinski naziv ove biljke je Helianthus tuberosus. Poznata je takođe kao i jerusalimska artičoka ili divlji krompir. U Kini se ona naziva jang…
Moć iz prirode: Zašto je čaj od crnog luka nezaobilazan saveznik u borbi protiv kašlja i gripa?
Čaj od crnog luka se u narodnoj medicini smatra jednim od najefikasnijih prirodnih sredstava za smirivanje suvog i nadražajnog kašlja, kao i za olakšavanje iskašljavanja. Postoji nekoliko varijacija, ali ovaj recept sa cijelim plodom i ljuskom se smatra najdjelotvornijim jer se u ljusci nalazi najveća koncentracija kvercetina (moćnog antioksidansa). Recept za tradicionalni čaj od crnog luka Potrebni…
Prirodni čaj za smirenje i jačanje organizma
U današnjem ubrzanom načinu života, mnogi ljudi se suočavaju sa simptomima poput drhtanja, ubrzanog lupanja srca, vrtoglavice, znojenja i osjećaja nedostatka vazduha. Ovi simptomi često su povezani sa stresom, napetošću i iscrpljenošću organizma. Prirodni biljni čajevi mogu biti blaga i korisna podrška organizmu u takvim situacijama. Na slici je prikazan sušeni korijen biljke koji se…
Suhe smokve: „čudesna“ namirnica koju su stari Grci rado uključivali u ishranu
Suhe smokve imaju dugu i bogatu historiju upotrebe u mediteranskoj kulturi, a posebno su bile cijenjene u antičkoj Grčkoj. Smatrane su vrijednom hranom koja daje energiju, snagu i izdržljivost, pa su često bile dio svakodnevnih obroka, ali i ishrane sportista i putnika. Njihova prirodna slatkoća i hranjivost činile su ih idealnom namirnicom u vremenu kada…
Prirodna smjesa za zglobove – stari domaći recept
Bolovi u zglobovima, ukočenost i smanjena pokretljivost sve su češći problemi, posebno s godinama, manjkom kretanja i nepravilnom ishranom. Smjesa prikazana na slici zasniva se na tradicionalnom, prirodnom receptu koji može pomoći u očuvanju zdravlja zglobova i kostiju. Ova kombinacija sadrži lanene sjemenke, sezam, sjemenke bundeve, crni kumin, želatinu i suho grožđe – sastojke bogate nutrijentima važnim…
STARI RECEPT ZA BOZU: OSVJEŽAVAJUĆI NAPITAK NAŠEG DJETINJSTVA SA 1.000 VITAMINA
Boza je orijentalni napitak, star više od hiljadu godina. Nekada smo u svakoj poslastičarnici mogli da se osvežimo bozom, ali u ova moderna vremena to je postala retkost. Za razliku od nezdravih, gaziranih napitaka, prepunih šećera koje današnja deca piju u velikim količinama, boza je prirodan, zdrav i okrepljujući napitak prepun vitamina. Sadrži veliku količinu…
RECEPT KOJI PREPORAĐA ORGANIZAM: Crna rotkva i med – Drevni eliksir koji „ispira“ toksine iz jetre i obnavlja vašu unutrašnju energiju!
Ako se osećate umorno, tromo, imate loš ten ili probleme sa varenjem, vaša jetra vam verovatno šalje signal da je preopterećena. U svetu prepunom prerađene hrane i zagađenja, jetra – naša glavna laboratorija – trpi najveći pritisak. Ovaj tradicionalni recept sa crnom rotkvom nije samo običan “detoks”; to je ozbiljna podrška regeneraciji tkiva jetre i…
PAPRIKE PUNJENE KROMPIROM PO RECEPTU MOJE SVEKRVE.. RECEPT KOJI JE MNOGE ODUŠEVIO
Za sve one koji uživaju u ukusima domaće kuhinje i jednostavnim jelima punim povrća, ovo je savršen recept. Priprema zahtijeva osnovne namirnice, ali rezultat je jelo bogatog ukusa koje može poslužiti kao glavni obrok ili prilog. Potrebno je uzeti oko 15 manjih paprika, koje treba pažljivo oprati i očistiti od sjemenki. One će poslužiti kao…
