0va žitarica prepuna je K0LAGENA: P0DMLAĐUJE, jača K0STI i čuva crijeva, jedite ŠT0 češće M0ŽETE
moru modernih trendova zdrave prehrane, gdje supernamirnice dolaze i odlaze, jedna tradicionalna, često zaboravljena žitarica iznova dobiva zasluženu pažnju – ječam. Ova skromna žitarica, poznata još iz antičkih vremena, krije iznimna nutritivna i ljekovita svojstva koja mogu značajno pridonijeti zdravlju, ljepoti kožu i opće osjećanje vitalnosti i mladolikosti. Izvor kolagena iz prirode Jedna od najvećih…
Potočarka: Zaboravljeni zeleniš sa snažnim nutritivnim prednostima
Potočarka je lisnato zeleno povrće koje se koristi stoljećima, ali se često zanemaruje u modernoj prehrani. Ova svježa zelena biljka, poznata kao potočarka, prepuna je esencijalnih hranjivih tvari i zaslužuje mjesto u svakodnevnim obrocima. Potočarka pripada porodici krstašica i prirodno ima malo kalorija, a bogata je vitaminima i mineralima. Posebno je cijenjena zbog svog osvježavajućeg…
Gavez – biljka poznata po tradicionalnoj tinkturi i vanjskoj upotrebi
U narodnoj medicini Balkana i Evrope, gavez zauzima posebno mjesto. Generacije se koriste kao biljka za spoljašnju upotrebu, najčešće u obliku tinkture, melema ili obloga. Iako se često naziva „najljekovitijom tinkturom“, važno je razumjeti njegovu stvarnu i odgovornu primjenu. Gavez je snažna biljka, ali zahtijeva oprez i pravilnu upotrebu. Šta je gavez?Gavez (lat. Symphytum officinale)…
PROBAJTE LIJEK JER JE VRLO ZDRAV: Za oboljenja kostiju, tetiva, zglobova i ligamenata…
Za oboljenja kostiju, tetiva, zglobova i ligamenata… Prirodni lijekovi i zdrava ishrana uopće, mogu biti od pomoći više klasičnih lijekova i bez štetnih posljedica. Mnogo ljudi pati od problema sa kostima ili zglobovima, te osjećaju jake bolove. Ono što vam može pomoći jeste ovaj prirodni lijek. Neće biti potrebe da uzimate puno lijekova protiv bolova,…
ISPROBAN I PROVJEREN RECEPT ZA ČIŠĆENJE JETRE: Zapamtite da je jetra organ koji obavlja više od 500 funkcija…
Pred vama je isproban i jako efikasan recept… Evo kako da jako brzo očistiti jedan od najvažnijih organa! Jetra je organ koji obavlja više od 500 funkcija i usto marljivo čisti krv od toksina. Ako je preopterećen toksinima, što je čest slučaj zbog modernog načina života i loše prehrane, smanjuje se stvaranje žuči, koja je…
CELER I LIMUN: NAJJEDONOSTAVNIJI napitak koji pročišćava organizam od masnoće…
Anti trigliceridi koji vam pomažu da snizite masnoću u organizmu i pročistiti organizam nakon obilnih obroka. Sastojci: priprema: Pročitaj još:Zašto je dobro piti vodu s limunom i peršunomPeršun je jedan od najpopularnijih začina u svijetu, kao biljka koja ima visoke nutritivne vrijednosti i ljekovita svojstva jedan je od sastojaka ove soke.Svježi sok od peršuna ima…
ČISTI BAKTERIJE I LIJEČI ŽELUDAC: Narodni lijek od 40 smokava za 40 dana
Smokve su veoma zdrave, i svježe, a takođe i suve, ali konzumiranje svježeg, tek ubranog ploda nije nešto do čega možemo doći. Na svu sreću, za vas smo pripremili odličan recept sa suvim smokvama koji će bukvalno preporoditi vaše tijelo. Sastojci za lijek od 40 smokava: Kako se priprema:Stavite smokve u staklenu teglu i prelijte…
Samo žličica ovog začina na dan topi kilograme!!! UBICA GOJAZNOSTI
Najbolji način da smršate jeste da ubrzate metabolizam. Postoje prirodne namirnice koje ga ubrzavaju, a pri tom se ne morate odricati hrane već samo promeniti Gladovanje nikad nije najbolji izbor kad hoćete da smršate. Kilogrami se lako tope kada pravilo kombinujete namirnice i kada koristite sastojke koji prirodno ubrzavaju metabolizam. Naučnici sa Univerziteta medicinskih nauka…
Niko ne bi trebao izgubiti zdravlje ili vid: prirodna podrška organizmu uz klinčić
UvodTeške bolesti i problemi s vidom značajno utiču na kvalitet života. Iako savremena medicina ima ključnu ulogu u liječenju ozbiljnih stanja, mnogi ljudi se okreću i prirodnim sastojcima kako bi ojačali imunitet, smanjili upalu i zaštitili organizam. Jedan od takvih tradicionalno cijenjenih sastojaka je klinčić (karanfilić). Zašto je klinčić toliko cijenjen u narodnoj upotrebi?Snažan izvor…
Izbacili smo se iz upotrebe, a nekada je bila osnovna namirnica
U modernoj ishrani mnoge tradicionalne namirnice su nepravedno zaboravljene. Jedna od njih je slanutak, poznat i kao leblebija. Nekada je bio redovan dio ishrane u mnogim domaćinstvima, dok se danas rijetko nalazi na jelovniku, iako ima izuzetno vrijedan nutritivni sastav. Slanutak je mahunarka koja se koristi širom svijeta i predstavlja važan izvor biljnih proteina, vlakana…
