0bavezno Zabilježite Recept Jer Je Njeg0va Priprema Jako Jedn0stavna…
Sok od smreke je najmoćniji prirodni lijek za dijabetes: obavezno napišite recept, jer je njegova priprema vrlo jednostavna…
SASTOJCI
– 3 litre vode
– 1 limun
PRIPREMA
- U staklenu teglu od 3-5 litara stavite bobice kleke ili zrele bobice, dobro promućkajte i dodajte 3 litre vode.
- Dodajte sok od jednog limuna (jedan limun iscijedite) i ostavite da odstoji nekoliko dana (3 do 5 dana).
- Kada bobice kleke počnu padati na dno (morate slijediti ovaj postupak), pričekajte da sve bobice potonu ili padnu na dno, a zatim procijedite i sok je spreman za piće.
- Svako jutro popijte čašu ovog napitka. Napitak možete koristiti bilo kada, nema vremenska ograničenja, samo nemojte prekoračiti predviđenu količinu. Nakon nekog vremena otkrit ćete da veliko pomaže u regulaciji šećera u krvi.
- Ako vam se ukus ne sviđa, možete ga malo zasladiti po želji. Međutim, ovaj recept daje najbolje rezultate ako se pije pripremljeni sok bez dodanih zaslađivača. zdravo! !
