Akutni kristali mokraćne kiseline uzrokuju bol i upalu u tkivima. Određene biljke čine čuda kada je u pitanju rastvaranje i eliminacija ovih kristala. Odredbe
U ovom članku predlažemo da isprobate ove prirodne proizvode i biljke kako biste eliminirali mokraćnu kiselinu, poznati uzrok artritisa.
1. Jabukovo sirće
U alternativnoj medicini, jabučni ocat se široko koristi za liječenje bolova u zglobovima. Redovna primjena ovog tretmana dovodi do remisije bolova u zglobovima u roku od mjeseca dana.
Namočite zavoj ili komad tkanine u malom jabučnom sirćetu i stavite obloge na otečene zglobove ili proširene vene. Čvrsto ga zamotajte.
Ponavljajte ovaj lijek svako jutro i veče. Također možete otopiti 2 kašike jabučnog sirćeta u šolji tople vode i svakodnevno piti tečnost.
2. Korijen čička
Ova tradicionalna ljekovita biljka korisna je u liječenju stanja povezanih sa artritisom, uključujući akutne napade gihta.
Prema “The Essential Book of Herbal Medicine”, korijen čička eliminira toksine iz krvotoka, smanjuje upalu i potiče pravilno izlučivanje urina koji sadrži mokraćnu kiselinu; zbog čega se često preporučuje kao efikasan narodni lijek za giht.
Zdravstveni stručnjaci preporučuju kombinovanje 20-30 kapi tinkture korijena čička sa 250-300 ml vode 3-4 puta dnevno, tretman bi trebao trajati nekoliko dana. Kupivitamini i dodaci prehrani
3. Ananas
Ananas je bogat bromelainom, enzimom koji smanjuje upalu. Sok od ananasa ublažava bolove u zglobovima povezane s artritisom i jačom zglobova.
4. Limunov sok
Mnogi ljudi vjeruju da je sok od limuna tijelo kiselijim, ali vjerovali ili ne, on zapravo stvara alkalnu sredinu i neutralizira mokraćnu kiselinu. Limuni su bogati vitaminom C, koji je vrlo važan za snižavanje nivoa mokraćne kiseline.
Iscijedite limun i dodajte sok u čašu tople vode. Popijte ovu toplu limunovu vodu ujutro prije jela ili pića. Za najbolje rezultate,
konzumirajte ovaj napitak nekoliko sedmica.
Suplementi vitamina C također vrlo dobro djeluju. Posavjetujte se sa svojim ljekarom za odgovarajuću dozu.
5. Neven
Neven je odličan za jačanje zglobova i kontrakcije bolesti. Može se koristiti kao infuzija ili kao dodatak prehrani.
Napravite lijepu vruću kupku i dodajte malo listova i cvjetova nevena. Koristite kao obloge za zglobove ili napravite šoljicu lijepog biljnog čaja sa listovima nevena.
6. Peršun
Zbog svog antioksidativnog zdravstvenog kapaciteta, ljudi se često okreću peršunu kao prirodnom rješenju za mnoge probleme.
Peršun je idealna biljka za salate, ali se od njega pravi i vrlo koristan napitak. Redovna konzumacija napitka od peršuna stimuliše eliminaciju nakupljanja mokraćne kiseline u zglobovima, posebno u kombinaciji sa sokom od kupine.
7. Pijte puno vode
Kada su u pitanju pića, voda je najbolji izbor ako želite održati normalan nivo mokraćne kiseline. Voda stimuliše bubrege da eliminiše nakupljanje toksina i viška mokraćne kiseline iz tijela.
Pijte 3 litre vode dnevno i jedite voće i povrće s visokim sadržajem
