1️⃣ Krastavac – 95% vode, hladi i detoksicira tijelo 🥒
2️⃣ Lubenica – Pojačava filtraciju i hidrataciju bubrega 🍉
3️⃣ Celer – Uravnotežuje tekućinu i pomaže u ispiranju toksina 🌿
4️⃣ Borovnice – Pune antioksidansa koji štite bubrege
5️⃣ Zelena salata – Lagano, zeleno povrće s niskim udjelom oksalata za sigurnost bubrega 🥬
6️⃣ Kokosova voda – Prirodni elektroliti koji podržavaju čišćenje 🥥
7️⃣ Tikvice – Hidratantno povrće, lako se probavlja 💧
8️⃣ Ananas – Protuupalno i dobro za bubrege 🍍
9️⃣ Karfiol – Podržava detoksikaciju i ima nizak sadržaj kalija 🥦
💬 “Koji od ovih Koju hidratantnu hranu najčešće jedete? Budite nježni prema svojim bubrezima — oni naporno rade za vas! 💧”
