Kadulja (Salvia officinalis) danas se ne koristi samo kao prirodni lijek za probavne smetnje i razne infekcije, ona je i vrlo dobar začin, te efikasna za njegova tijela.
Cvjetovima i listovima žalfije, od davnina se pripisuju ljekovita svojstva. Legenda kaže da kadulja produžava životni vijek, ali i poboljšava pamćenje kod starijih osoba. Kadulja je i najpoznatiji domaći lijek za upaljene desni.
Sa mnogobrojnim aktivnim tvarima koje sadrži i kadulja, pomaže i kod gastrointestinalnih poremećaja poput nadutosti, proljeva, upale crijeva i želuca, zatvora, nadimanja, kao i upale usne duplje, sprečava krvarenje zubnog mesa, prekomjerno znojenje, reguliše nivo šećera u krvi, ublažava mensutrualne tegobe i pomaže u liječenju simptoma menopa.
Kadulja kao lijek
Kadulja ili žalfija, najčešće se koriste u obliku čaja i eteričnih ulja. Listovi kadulje se mogu sušiti ili se koriste svježi.
Za upalu grla, 2 do 3 kašike osušene kadulje, preliti s 3 dl ključale vode. Neka odstoji 10 minuta, te potom toplim pripravkom grgljate nekoliko puta dnevno. Umjesto vode, možete koristiti i mlijeko, zasladiti ga s medom i pijte toplo – da biste vam pomogli u zaustavljanju kašlja.
Pripravci od kadulje – top 24 pripravka
Otopina s kaduljom
Prema receptu pomiješate jednu kašiku sušene kadulje, dvije kašike smeđeg šećera, tri kašike jabučnog ili vinskog octa i 0,5 dcl vode te grgljajte nekoliko puta na dan, bez gutanja.
Pripremite ljekoviti čaj od žalfije za želudac i protiv bolova i grčeva u želucu. Treba uzeti 10 grama cvjetnih grančica kadulje, preliti litrom kipuće vode, ostaviti da odstoji tri minute i piti po 1 šoljicu prije jela. To ublažavanje želučane tegobe i potiče probavu.
Pripremite 25 g lavande, 25 g majčice dušice, 10 g matičnjaka, 10 g vrbove kore i 10 g anisa. Pomiješajte biljke i stavite u staklenku. Pripremite čaj uzmite jednu do dvije kašike mješavine i stavite u 250 ml vruće vode. Ostavite da odstoji deset minuta i procijedite. Pijte dvije do tri šoljice ne prevrućeg čaja na dan protiv glavobolje i migrene.
Ljekoviti liker od kadulje
Pomiješate jednake količine listova kadulje, listova odbjela, omanova korijena i uskolisnog trpuca. Kašikicu mješavine preliti vrućom vodom i ostavite da odstoji deset minuta. Pije se svježe pripremljen čaj, što je god moguće topliji za smirenje kašlja.
Zakuhate šoljicu vode, dodajte kašiku kadulje i kuhajte tri minute. Sklonite sa vatre, uključite i ostavite da odstoji još tri minuta. Protiv gripe i jake prehlade piju se dvije šoljice ovako pripremljenog čaja na dan.
Zakuhate 5 dl destilirane vode sa kašikom soli. Dodajte 1,5 kašikicu kadulje i kratko prokuhajte. Pokrijte, ostavite da se ohladi, procijedite i umiješate 50 ml alkohola. Više puta na dan ispirete usta vodicom.
Kadulja je korisna i kod šećerne bolesti. Jedno istraživanje pokazalo je da kadulja može pomoći u prevenciji dijabetesa, a druga istraživanja pokazala su da smanjuje rizik od naglih promjena u nivou šećera u krvi. U narodnoj medicini koristi se čaj od mješavine jednakih dijelova kadulje i stolisnika.
Narodni lijekovi od kadulje
I ne samo kao lijek kadulja ili žalfija se sve češće upotrebljava i kao začin, najčešće za meso, ribu i varivu od povrća. Ona je i odlično sredstvo protiv moljača, koje daje lijep miris i svježinu odjeći, a miris kadulje se sve češće koristi i u kozmetici i to najčešće u pripravcima za čišćenje kože, njegu kose, tamnjenje sijede kose, te ublažavanje crvenila lica.
Zapalite lišće žalfije u kući – rezultat je čudesan
Kako pripremiti čaj od kadulje
Kadulja se gotovo uvijek uzima u obliku čaja kada je u liječenju zdravstvenih tegoba.
Čaj od kadulje se priprema tako da zakuhate šalicu vode, dodajte žličicu suhih listova kadulje, kuhajte 1-2 minute, maknite s vatre i ostavite da poklopljeno stoji pet minuta. Popijte dvije do tri šalice na dan, a prije konzumiranja čaja od kadulje u ljekovite svrhe obavezno se savjetujte s liječnikom.
👉 Kadulja se najčešće koristi u obliku čaja – više o tome saznajte u članku žalfija čaj za šta je dobar.
Čaj od kadulje nuspojave
Dugotrajnom upotrebom, može doći do predoziranja kadulja, zbog visokog sadržaja tujona koji je svojevrstan neurotoksin opasan po zdravlje.
Simptomi predoziranja su: vrućina i vrtoglavica, povećan broj otkucaja srca, pa čak i napadi. Dugotrajno liječenje kadulje se ne preporučuje – konzumirajte najviše tri sedmice.
Iz opravdanih razloga ne treba pretjerivati s unosom čaja od kadulje. Čaj od kadulje ne preporučuje se trudnicama i dojiljama.
