U svijetu prirodne medicine postoje biljke koje se koriste stoljećima zbog svojih ljekovitih svojstava. Jedna od najcjenjenijih je poznata po širokom spektru koristi za podršku opštem zdravlju i dnevnom blagostanju. Zašto je toliko cijena?Ova biljka sadrži prirodne spojeve koji mogu: Kako se koristi? Važne napomene
Ovaj recept se u narodnoj medicini vekovima koristi za jačanje imuniteta i čišćenje organizma. Kombinacija crvenog luka i belog luka (koji se vidi na slici) predstavlja bombu antioksidanata. 📋 Šta vam je potrebno? (Sastojci) – 2 srednje glavice crvenog luka (bogate kvercetinom).- 3 čena belog luka (narodni antibiotik i čuvar pritiska).- 500 ml filtrirane vode…
Možda ste čuli koliko je zdravo jeste nekoliko suhih grožđica, jer tako možete spriječiti kardiovaskularne bolesti jer vam pomažu u regulisanju nivoa masti u vašoj krvi. Grožđice se pokazuju vrlo hranljivom hranom, poput većine ili ali danas ćete naučiti pripremiti prirodno piće koje je vrlo efikasno u borbi protiv bolesti. Suhe grožđice mogu konzumirati u…
Evo za koje se sve bolesti i tegobe koristi…Prehlada i bronhitis: Mirođija je veoma efektna kod prehlade i zapaljenja respiratornog sistema. Uglavnom se koriste sjemenke, jer flavonoidi koji sadrže izuzetno umirujuće djelovanje na bronhijalni sekret koji se nakuplja u slučaju prehlade i bronhitisa.Možete koristiti sljedeći recept: Dodajte dvije kašike sjemenki mirođije sa 15 grama mljevenog…
Tvrdnje poput “žvačite 2 karanfilića dnevno i više vam ništa neće trebati” zvuče primamljivo, ali važno je ostati realan. Karanfilić je snažan prirodni lijek, ali nije čudesni lijek niti može zamijeniti terapiju ili medicinski savjet. Šta karanfilić zaista sadrži? Zbog toga se tradicionalno koristi za podršku probavi, svježe dah i opće zdravlje. Moguće korištenje žvakanja…
este li ikada na policama vidjeli malo okruglo voće oblika šljive, ali nešto veće i narandžaste boje? To je kumkvat. Porijeklom je iz Kine, jedini je citrus koji se ne mora guliti i zajedno s koricom ima jedinstven okus. Poput ostalih citrusa, kumkvati obiluju vitaminom C, karotenima i ostalim antioksidansima, a lako se jedu te…
Zašto je vaša jetra “tihi heroj” organizma?Jetra je najveća žlijezda u ljudskom tijelu i obavlja preko 500 vitalnih funkcija. Od filtriranja krvi i neutralizacije toksina, do skladištenja vitamina i regulacije šećera – ona je centralna laboratorija našeg zdravlja. Međutim, moderan stil života, prerađena hrana, visok unos šećera i stres dovode do stanja poznatog kao “masna…
Koristio se još u Starom Egiptu, duže od milenijuma uzgaja se u Kini i Indiji, Francuzi od njega prave različita tradicionalna jela i čorbe… Jedino mi gazimo po njemu, čupamo ga i bacamo kao korov! Tušt je jednogodišnji, ali vrlo uporan „korov” koji, kada nam se jednom nastani u bašti ili dvorištu, teško ga možemo…
Osim što je vrlo ukusan, ananas je vrlo zdrav. Zbog toga treba češće konzumirati. Možete ga jesti, možete piti sok od annasa (ali da je prirodni), a možete piti vodu sa ananasom. Samo iscijedite malo ananasa u vodu i to je to. Kako god, što više ga uvrstite u vašu prehranu iz ovih razloga:– Bogat…
Ovaj obrok čisti masti u crijevima i na taj način smanjuje težinu, a također reguliše kiselinu u želucu. Sastojci:– Kupus– Repa– Mrkva Sok od limuna– Maslinovo ulje (Tekst se nastavlja ispod) priprema: Izribajte kupus, repu i mrkvu u razmjeri 3:1:1. Da biste dodali začinsko bilje po svom okusu (peršun, celer…). Izmiješati povrće kako bi se…