Ona je nusproizvod koji nastaje pri proizvodnji sira i jogurta, ali poprilično zdrav.Iako mnogi na prvi pomen surutke nisu oduševljeni ovim napitkom, njeni benefiti za zdravlje vratili su se ovu tečnost na zasluženo mesto. Ako volite mlečne proizvode, onda vam ni surutka nije nepoznata. Ona je nusproizvod koji nastaje pri proizvodnji sira i jogurta. U…
Visok krvni pritisak se često naziva “tihim ubicom” jer godinama ne pokazuje simptome, razara srce i bubrege. Najčešći uzrok nije samo stres, već suženje krvnih sudova usled naslaga masnoće i kalcifikata (plaka). Umjesto da doživotno pijete šaku tablete koje samo šire sudove, isprobajte recepte koji se u nemačkoj narodnoj medicini koriste decenijama za dubinsko čišćenje…
Crne dudovi su male, tamne bobice koje rastu na dudovima i široko su cijenjene zbog svog bogatog okusa i impresivnih zdravstvenih prednosti. Kao što se vidi na slici, ovi zreli crni dudovi prirodno vise s grane, pokazujući svoju svježinu i čistoću. Stoljećima se crni dudovi koriste u tradicionalnoj prehrani i prirodnoj medicini zbog svog snažnog…
Prema drevnim učenjima Feng Shuija, određene biljke posjeduju izvanrednu sposobnost generiranja i zračenja pozitivne energije u vašim životnim prostorima. Vjeruje se da ove biljke ne samo da poboljšavaju estetsku privlačnost vašeg doma, već i stvaraju skladnu i uzdižuću atmosferu koja potiče blagostanje, smirenost i mentalnu jasnoću. Principi Feng Shuija i biljke:Feng Shui, drevna kineska umjetnost…
AgrumiPrepuni vitamin C, agrumi narandži, limuna i limete povećavaju proizvodnju bijelih krvnih zrnaca – vitalnih za borbu protiv infekcija. BrokulaBogata vitaminima A, C i E, kao i vlaknima i antioksidansima, brokula je jedno od najzdravijih povrća koje možete uključiti u svoje obroke. Bijeli lukBijeli luk sadrži alicin, spoj koji poboljšava imunološku funkciju i pomaže u…
Mnoge žene danas traže jednostavne, ali efikasne metode koje mogu pomoći da koža ostane mladalačka, sjajna i zdrava. Jedna od najvažnijih tajni leži u noćnoj rutini njege kože – periodu kada se tijelo prirodno regeneriše i obnavlja. Pravilno odabrani noćni proizvodi i tretmani mogu značajno poboljšati izgled kože i smanjiti znakove starenja. Noćna njega fokusira…
Održavanje zdrave težine i poboljšanje općeg blagostanja ne zahtijeva uvijek skupe dodatke prehrani ili stroge dijete. Ponekad jednostavni prirodni sastojci mogu napraviti pozitivnu razliku. Ovaj osvježavajući napitak od mrkve, limuna i vode odličan je primjer zdrave, prirodne opcije koja podržava tijelo kada se redovno uzima, posebno uveče. Ključni sastojci i njihove zdravstvene prednosti 1. MrkvaMrkva…
U nastavku pročitajte priču o jednom čovjeku iz Bugarske koja govori o njegovom životu i njegovoj borbi sa opakom bolešću. Njegova priča nadahnula je mnoge ljude, te im se vratila nadu u život! “Kada su mi 2002. godine ljekari otkrili benigni tumor u mom mozgu, po hitnom postupku sam primljen u bolnicu BLD – Sofija…
Izuzetno cijenjena u narodnoj medicini, prepoznatljiva po karakterističnom mirisu balzama, kleka (juniperus communis) se od davnina koristila za liječenje zaraznih bolesti. Rasprostranjena od Arktike do tropske Afrike, ovisno o tome gdje raste može biti patuljasta, ali i dosegne visinu od više metara. Sreće se krševitim i na kraškim terenima. SVI DIJELOVI SU LJEKOVITI, NAROČITO AROMATIČNI…
Napomena: Ovo je tradicionalni prirodni lijek, a ne zamjena za liječnički savjet ili terapiju. Uvijek se konzultirajte s liječnikom prije upotrebe bilo kakvih pripravaka za liječenje. Sastojci: Priprema i upotreba: 1. Čaj od žalfije i cimeta 2. Tinktura od žalfije (dugotrajnija priprema) 3. Inhalacija parom (za disajne puteve) Prednosti i svojstva:Žalfija: Cimet: Važne napomene i…