PODIJELITE SA PRIJATELJIMA!!! Ovaj jednostavni hljeb od lanenog sjemena je savršen za one koji prate bezglutensku, keto ili biljno baziranu ishranu. Bogat je vlaknima i zdravim omega-3 masnim kiselinama, a priprema se brzo i lako. **Sastojci:** **Za hljeb:** * 2 šolje (240 g) mljevenog lanenog sjemena* 1/2 šolje (40 g) psyllium praha (ljuske psylliuma)* 2…
Sastojci: 2 kriške integralnog ili kiselog hljeba (prepečene) 1 zreo avokado 2 jaja 1/2 kašike maslinovog ulja ili putera So i biber po ukusu 1/2 šolje jagoda, prepolovljenih 1/2 šolje borovnica 2 kriške narandže Po želji: svježi peršun ili korijander za ukras 🍽️ Kako ga pripremiti: 1️⃣ Tostirajte hljeb: Tostirajte hljeb dok ne postane zlatan…
Sastojci: 2 pileća prsa bez kostiju i kože Sok i korica 2 limete 2 supene kašike meda 2 supene kašike maslinovog ulja 2 čehna bijelog luka, mljevena So i biber po ukusu 1 kašičica pahuljica čilija (po želji) 2 šolje kuhane bijele ili smeđe riže 1 avokado, isjeckan 1 supena kašika soka od limete (za…
Sastojci: * 1 kašika maslinovog ulja* 450 g mljevene govedine* 1 mali luk, sitno nasjeckan* 1 zelena ili crvena paprika, nasjeckana * 1 šolja bijele riže dugog zrna* 1 konzerva (410 g) nasjeckanog paradajza, neocijeđenog* 1 konzerva (300 g) kondenzovane pileće supe * 1/2 kašičice soli* 1/4 kašičice crnog bibera* 1/2 kašičice kajunskog začina (po…
Sastojci:Za salatu:1 konzerva (425 g) slanutka, ispranog i ocijeđenog1 veliki zreli mango, isjeckan na kockice1 veliki zreli avokado, isjeckan na kockice1/2 crvenog luka, sitno isjeckanog1/2 šolje (otprilike 75 g) isjeckanog svježeg korijandera1 crvena paprika, isjeckana na kockiceZa preljev:1/4 šolje (60 ml) soka od limete (oko 2 limete)2 supene kašike (30 ml) maslinovog ulja1 kašičica (5…
POTREBNI SU SLEDEĆI SASTOJCI:Za fil je potrebno 900 grama krompira, 300 grama cheddar sira i 2 kašike ulja. 500 grama mljevenog mesa po želji, 2 žlice ulja, 1 glavica luka, 3 zelene paprike, 3 češnja češnjaka, 2 žlice umaka od rajčice, 1 žlica paste od rajčice, 1 žličica čilija, sitno nasjeckanog svježeg lišće peršina, te…
Tražite prirodan način za detoksikaciju bubrega, jetre i pluća bez oslanjanja na skupe suplemente ili lijekove? Dobre vijesti: vaše tijelo već ima ugrađene sisteme za detoksikaciju – i uz odgovarajuću podršku, možete pomoći ovim organima da rade efikasnije koristeći svakodnevne prirodne lijekove. U ovom vodiču naučit ćete kako prirodno očistiti ove vitalne organe, poboljšati cjelokupno…
Tijesto:14 dkg šećera14 dkg margarina14 dkg mljevenih badema7 dkg brašna4 bjelanjka Žuti preljev:4 žumanjka14 dkg šećera u prahu1 vrećica vanili šećera Krema:1 dl mlijeka7 dk gšećera7 dkg margarina7 dkg čokolade za kuhanje14 dkg mljevenih badema (ako nema može zamena) Priprema:U dvije posude odvojite žumanjke od bjelanjaka. Pjenasto umutite omekšali margarin sa šećerom, te mu dodajte…
Sastojci● 1 vekna francuskog hleba ili bageta (prerezana na pola po dužini)● ½ šolje neslanog putera, omekšanog● 2–3 čena belog luka, mlevenog● (Opciono: 1 šolja iseckane mocarele ili parmezana za ekstra sirastu dobrotu)📝 Uputstva1: Prethodno zagrevanje i priprema: Zagrejte rernu na 190°C (375°F). Prerežite francuski hleb ili baget na pola po dužini i rasporedite u…
Pomiješajte kukuruzni škrob, brašno, šećer, kakao, vanilin šećer i 250-300 ml mlijeka. Preostalo mlijeko zakuhajte.Nakon što mlijeko dosegne točku vrenja, smjesu zakuhajte i umiješajte sastojke. Stavite kokos na veliki lim za pečenje, pazeći da je ravnomjerno raspoređen, a zatim protresite lim da se sadržaj slegne.Pripremljeni “puding” rasporediti po kokosu. Zatim ga prebacite u pleh i…