Smokve su veoma zdrave, i svježe, a takođe i suve, ali konzumiranje svježeg, tek ubranog ploda nije nešto do čega možemo doći.
Na svu sreću, za vas smo pripremili odličan recept sa suvim smokvama koji će bukvalno preporoditi vaše tijelo.
Sastojci za lijek od 40 smokava:
- 40 plodova suvih smokava
- maslinovo ulje
Kako se priprema:
Stavite smokve u staklenu teglu i prelijte ih maslinovim uljem. Zatvorite poklopac i ostavite u frižideru. Nakon 40 dana možete konzumirati ovaj prirodni lijek.
kako se koristi:
Uzmite samo jednu smokvu na dan, da je dovoljno pomoći će jačanju organizma, poboljšanju zdravlja, te će vam pomoći i kod već prisutnih zdravstvenih problema.
Evo za šta su smokve korisne:
- Pomažu regulaciji rada gastrointestinalnog trakta.
- Visok sadržaj vlakana u smokvama pomaže mravljenju i čišćenju organizma od toksina.
- Smokva je bogat kalcijumom koji se lako apsorbuje i nezamjenljiv je ljudima sa netolerancijom na laktozu.
- Kalijum, koji je obilato prisutan u smokvama, jača srce.
- Smokve sadrže veliku količinu antioksidanata, koji poboljšavaju imunološki sistem i opšte zdravlje.
- Poboljšava stanje kože i izjednačava ten lica.
- Smatra se odličnim sredstvom za lečenje nesanice i jutarnje mučnine.
Pripremitei vi ovaj ukusni recept od smokave!
Mnogo je dobro.
