Jabukovo sirće za zdravlje zglobova…
Linda Faulkner je Britanka kojoj je 2006. godine dijagnostikovan artritis.
Bol je prvo počeo osjećati u šakama, a ubrzo se premjestio na područje leđa i vrata te je njezino stanje iz dana u dan postajalo sve lošije. Kako bi ublažila tegobe bolnih zglobova, isprobala je bezbroj tretmana.
Probala je sve, dodatak za jačanje zglobova, poput kondroitine, glukozamina i kolagena, pa sve do opasnih steroida i lijekova protiv bolova. Nijedan tretman niti lijek nisu joj pomogli dugoročno.
Nakon kratkotrajnog olakšanja bolova u zglobovima bi se stalno vraćali. A onda je jedan dan saznao za priču o Sari Galu, koja je proizvela artritis koristeći napitke o jabukovog sirćeta i meda.
Odlučila je i sama da to proba, pa je jabukovo sirće konačno spasilo od bolova.
Jabukovo sirće za zdravlje zglobova:
Već se vijekovima zna da sirće predstavlja brojne pozitivne faktore cjelokupnog ljudskog zdravlja. Između ostalog jabukovo sirće se pokazalo kao odlično sredstvo koje čuva zdravlje zglobova i kostiju.
Napitak od jabukovog sirćeta i meda izvrsna je kombinacija koja liječi artritis. Obje namirnice povećavaju pokretljivost organizma, štite zglobove i kosti od propadanja te konvergiraju upale.
Mješavina za liječenje artritisa:
Sastojci:
– 1 supena kašika jabukovog sirćeta
– 1 supena kašika meda
– 1 šoljica vruće vode
priprema:
U šoljicu vruće vode dodajte 1 kašiku jabukovog sirćeta. Malo sačekajte pa kada se smjesa ohladi dodajte i 1 kašiku meda. Ponovo se sve dobro izmiješa tako da se med potpuno istopi. Pijte dvaput dnevno.
Linda je ovu mješavinu pila svaki dan, ujutru i uveče. Već nakon 2 nedjelje osjetila je poboljšanje. Bilo je to prvi put od 2006. godine da bi mogao normalno živjeti – oslobođena od bolova.
Dobrobiti jabukovog sirćeta:
-Smanjuje bolove u zglobovima – Bolovi u zglobovima mogu nastati zbog manjih minerala, stoga kod artritisa pomaže dijeta bazirana na namirnicama koje su bogate tim nutrijentima.
-Jabukovo sirće je snažan prirodni lijek za zglobove jer sadrži obilje minerala, poput magnezijuma, kalcijuma, kalijuma i fosfora.
-Jača kosti – Budući da sadrži magnezijum, koji podstiče apsorpciju kalcijuma u organizmu, jabukovo sirće snaži strukturu kostiju. Kalijum naročito pomaže protiv kalcifikacije pa se njegovim unosom smanjuje osjećaj zakočenosti zglobova.
-Spriječava štetno djelovanje slobodnih radikala – Antioksidansi i acetatna kiselina blokiraju djelovanje slobodnih radikala.
Zahvaljujući tome, redovnom konzumacijom jabukovo sirće može spriječiti mnoge degenerativne bolesti.
-Pomaže probavi te podstiče detoksikaciju organizma – Jabukovo sirće podstiče rad probave i apsorpciju nutrijenata, što je preduslov za zdravlje zglobova.
Acetatna i malična kiselina, koje čine jabukovo sirće, podstiče ispiranje toksina, odnosno detoksikaciju organizma.
Sok za bolne zglobove:
U šoljicu soka od višanja dodajte 1 čajnu kašičicu jabukovog sirćeta pa pijte redovno. Višnje sadrže antocijanin koji su vrlo djelotvorni kod upalnih stanja.
Kokosovo ulje i jabukovo sirće za masažu:
Napravite mješavinu od 2 supene kašike jabukovog sirćeta i 1 supenu kašiku kokosovog ulja pa istrljajte bolne zglobove.
Čaj od nane i cimeta:
U šoljicu čaja od nane dodajte 1 supenu kašiku jabukovog sirćeta, 1 čajnu kašičicu meda i 1 čajnu kašičicu cimeta.
Pijte jednom dnevno kako biste ublažili simptome artritisa. Ovaj napitak ima i antibakterijsko djelovanje.
Ostale dobrobiti jabukovog sirćeta:
Uravnotežuje pH vrijednost organizma, smanjuje nivo šećera u krvi, ublažava prehladu i ublažava želučane reflukse, smanjuje alergije, doprinosi ljepoti kose, potpomaže zdravlje mršavljenja.
Izvor: alternativa-za-vas
