Balkan Fit

Jeste li znali da možete prirodno poboljšati svoje zdravlje svježim sokovima?Otkrijte 6 jednostavnih i moćnih recepata za sokove koji podržavaju vašu probavu, jetru, mentalno zdravlje, krvni pritisak i još mnogo toga! Za sporu probavuSastojci: Ananas, papaja, listovi mente i malo vode.Kako pomaže: Ova tropska mješavina je savršena nakon obilnih obroka, pomažući u stimulaciji probave i…

Bokvica (Plantago major) je jedna od onih biljaka koje često prolazi neprimjećeno, a njena ljekovita svojstva su zaista izuzetna. Raste na livadama, pored puteva i u dvorištima, dostupno je svima, a može pomoći kod brojnih zdravstvenih tegoba. Tradicionalna medicina koristi se vijekovima, najčešće u obliku čaja, obloga i prirodnih sirupa. Njeni listovi sadrže flavonoide, tanin,…

Limun i đumbir su izuzetno korisni za pravilno varenje i za dobar metabolizam. Umjesto da počinjete jutro kafom, možete započeti dan čašom svježe cijeđenog soka od limuna. Sok od limuna je čudesan antioksidans, bogat vitaminom C, takođe i daje tonus. Međutim, ako zaista želite a vam dan počne dobro, onda u sok od limuna dodajte…

Organizam vam jača, mršate, a bolesti vas zaobilaze.Sigurni smo da ne trebate bolji razlog za pripremu ovog prirodnog eliksira.Iznenadit će vas šta ćete dobiti kad zajedno izmiješate sok od cvekle, šargarepe i jabuke.Ništa manje nego čarobni napitak koji je stekao svjetsku slavu zbog svojih nevjerovatnih dobrobiti za zdravlje. Prvi put počeo je da se upotrebljava unutar…

Luk ima snažno antibakterijsko dejstvo, svi znaju za to. Sok od svježeg luka sa medom liječi bronhitis i upalu pluća, ublažava napade kašlja. On pomaže kod bolova u uhu i može čak da snize tjelesnu temperaturu kada se nanese na noge. Ali malo ljudi zna da su korisni ne samo svježi, već i pečeni luk….