Ako tragate za biljkom koja će uneti rustični šarm u vaše dvorište, a uz to ima i jestive i lekovite osobine, slez – poznat i kao holihok (hollyhock) – mogao bi da bude savršen izbor. Njegovi visoki, vitki cvetni stubovi s raskošnim cvetovima u nijansama ružičaste, crvene, bele i ljubičaste donose eleganciju u svaki vrt….
Ko ne bi želeo da ima neograničenu berbu borovnica u svom dvorištu? Te male, sočne bobice ne samo da su izuzetno ukusne, već su i prepune hranljivih materija koje su odlične za zdravlje. Iako mnogi misle da je potrebno ponovo kupovati sadnice borovnica svake godine kako bi uživali u svežim plodovima, postoji jedan jednostavan trik koji vam omogućava da…
Majčina dušica (Thymus vulgaris) je aromatična biljka koja je već stoljećima poznata zbog svojih ljekovitih svojstava. Svojim snažnim antiseptičkim, antibakterijskim i antimikrobnim djelovanjem, majčina dušica je izvrstan prirodni lijek za brojne tegobe, a posebno je korisna za zdravlje dišnog sistema, imunitet i opuštanje. Njene ljekovite koristi, koje su se prenosile kroz generacije, danas se koriste u…
Ako ste ljubitelj kiselih krastavčića, imamo divne vijesti za vas – sok koji vam ostaje u tegli nakon što ih pojedete takođe je veoma zdrav! Kiseli krastavci sadrže dosta vode i minerala, najviše kalijuma, magnezijuma i mangana, pa su odlični za hidrataciju i detoksikaciju. Takođe, ukusna turšija ima moć da reguliše krvni pritisak i popravi…
Cvekla je zdrav i ukusan korenasto povrće koje je sve popularnije u domaćim kuhinjama, ali mnogi i dalje kupuju ovu namirnicu u prodavnicama. Međutim, uz malo truda i strpljenja, cveklu možete lako uzgajati kod kuće, što ne samo da štedi novac, već i omogućava da uživate u svežim, prirodnim plodovima bez dodataka i pesticida. Uzgoj…
Najlepše su one sa šećerom, ali ih po ukusu možete puniti i kremom, čokoladom, džemom. Evo kako da ih napravite da vam budu mekane, a šupljikave. Potrebno je: 5 šolja brašna, 2 šolje mleka, 1 kašika šećera, 50 ml ulja, 3 jaja, 1 kvasac, prstohvat soli, šećer u prahu Priprema: Izdrobiti kvasac, pa ga dodati…
Tušt (portulaca oleracea) ima mesnate, sočne listove i žute cvjetove. Njegova reputacija da je samo korov proizilazi iz činjenice da raste u različitim uslovima, od plodnog baštenskog đubriva do pustih dijelova i kamenja. Istraživači su otkrili da tušt sadrži više antioksidanata od spanaća i da je koncentracija omega 3 masnih kiselina veća od količine koja se…
Pčele ga vole, pa zbog toga i nosi ime matičnjak (lat. Melissa officinalis), a nazivaju ga i melisa, limunčica, čelinjak, limunka, maternjak, pčelinja metvica, rojevac i macina trava.Maticnjak podstice hormonalne aktivnosti, pa se zbog toga preporucuje kod problema sa štitnom zlijezdom. U kombinaciji sa drugim biljkama matičnjak se upotrebljava za liječenje astme, glavobolje, grčeva u…
Mladi orah liječi plućne i kožne bolesti, čisti krv, poboljšava vid, jača mišiće i korijen kose, dezinficira rane, poboljšava funkciju mozga, sprječava rak dojke i prostate, i još mnogo toga. Svi smo čuli za orahe, čak ih i jako često koristimo, u raznim kolačima i pecivima, ali slabo da neko od nas zna da mladi…
U svijetu prirodnih lijekova, malo bilja je steklo toliko poštovanja kao origano – i točnije, ulje origana. Dugo poštovano u drevnim mediteranskim i bliskoistočnim kulturama, ulje origana je eksplodiralo u popularnosti iz jednog ključnog razloga: djeluje. Ovaj moćni biljni ekstrakt nije dobar samo za začinjavanje umaka za tjesteninu – on je jedan od najmoćnijih dostupnih…