Kako starimo tijelo se mijenja, prolazi kroz niz fizioloških promjena. Tako nakon pedesete godine metabolizam se usporava, imunitet slabi, a hronične tegobe poput visokog pritiska, bolova u zglobovima i problema s probavom postaju sve češće. Iako se mnogo toga ne može izbjeći, postoje prirodni načini da se ove promjene ublaže i da se održi vitalnost….
Pčele ga vole, pa zbog toga i nosi ime matičnjak (lat. Melissa officinalis), a nazivaju ga i melisa, limunčica, čelinjak, limunka, maternjak, pčelinja metvica, rojevac i macina trava.Maticnjak podstice hormonalne aktivnosti, pa se zbog toga preporucuje kod problema sa štitnom zlijezdom. U kombinaciji sa drugim biljkama matičnjak se upotrebljava za liječenje astme, glavobolje, grčeva u…
Bazga se još iz doba Hipokrata smatra ljekovitom biljkom, a njena svojstva će pomoći u liječenju upala, probavnih tegoba, reumatoidnih oboljenja i astme, potiče znojenje i čisti organizam od toksina. Uz ove recepte riješite se hemoroida, akni i čireva – potpuno prirodno… (Tekst se nastavlja ispod) Ulje od listova bazgePotrebni sastojci: Priprema i konzumacija Usitnjene suhe…
Ako ste u potrazi za još jednom izvanrednom tortom koja može da zaseni čak i najprefinjenije poslastice, onda obavezno treba da isprobate Plazma karamel tortu. Ova poslastica kombinuje vazdušastu koru, kremasti karamel fil i osvežavajući plazma sloj, čineći je savršenim izborom za sve koji vole bogate, ali ujedno i nežne ukuse. Priprema kore Za pripremu vazdušaste…
Zdravo, dragi ljudi.Znam da sam mali. Možda me nećeš ni primetiti kad prođem. Ali vidim te. Vidim vaše bašte, prozore, vaše ulice… i u poslednje vreme vidim toliko praznih mesta gde je cveće nekada bilo. Nemam glas koji može da viče. Moja krila su ponizno mekana, moj život je tih, ali danas, moraš da me…
Nar je nevjerovatna biljka, a njen plod obiluje bogatstvom vitamina. Plod nara sadrži vitamin C, pa čak 100 grama ovog voća sadrži 15 odsto dnevnih potreba za ovim vitaminom kod odraslih osoba. S obzirom na to da nar poboljšava krvotok i pospješuje protok krvi u genitalna područja, pa je posebno dobar i za unapređenje seksualnog…
Njemačko-američki „otac“ sirove ishrane i autor knjige Živjeti bez bolesti, Ernst Gunter svojevremeno je objavio zanimljiv recept za liječenje artritisa, gihta, išijasa, reume te ostalih upalnih i bolnih stanja na zglobovima, kukovima, prstima ruku i nogu, koljenima i bolnoj peti (trn u peti). Lijek se sastoji u vidu obloga koje stavljate na bolna mjesta i…
Sirup od koprive – prirodni saveznik zdravlja Kopriva je od davnina poznata kao ljekovita biljka, a njen sirup predstavlja praktičan i ukusan način da iskoristite sve njene prednosti. Redovna konzumacija sirupa od koprive može imati višestruko pozitivan uticaj na zdravlje: 1. Prirodno jačanje imuniteta: Zahvaljujući visokom sadržaju vitamina C i moćnih antioksidanasa, sirup od koprive jača…
Đumbir je jedna od najcjenjenijih začinskih biljaka, poznat po svojim ljekovitim svojstvima i specifičnom okusu. Uzgoj đumbira kod kuće ne zahtijeva veliko iskustvo, a rezultati mogu biti izvanredni ako se pridržavate pravih koraka. Danas ću vam otkriti tajnu kako da dobijete obilnu žetvu debelih, zdravih korijenova đumbira, koristeći jednostavan i provjeren metod koji će vam…
Ruzmarin je jedna od najomiljenijih mediteranskih biljaka – koristi se u kuhinji, aromaterapiji i čak kao prirodni repelent protiv insekata. Međutim, iako se čini jednostavnim za uzgoj, mnogi početnici prave istu grešku iznova: sade ruzmarin bez da znaju ključni trik koji čini razliku između biljke koja vene za mjesec dana i one koja traje godinama. U svojoj…
