Kao žene, često žongliramo brojnim obavezama, od porodice i posla do ličnog zdravlja. Imajući sve ove faktore na umu, bitno je dati prioritet našoj dobrobiti, a prirodni lijek poput čaja od 5 sastojaka može nam pomoći upravo u tome. Uključivanjem sastojaka poput kurkume, limuna, đumbira, bijelog luka i klinčića, ovaj čaj može učiniti čuda za…
Salate nisu samo osvježavajuće i ukusne, već su i izvor hranjivih tvari. Povrće koje se ovdje nalazi – uključujući papriku, biondu, luk, cherry rajčicu, krastavac, bok čoj, zelenu salatu, roso salatu i običnu rajčicu – odličan su izbor za zdravu prehranu. Istražimo zdravstvene prednosti ovih živahnih sastojaka: Zaključak:Uključivanje raznovrsnog ovog povrća za salatu u vaše…
POTREBNI SASTOJCI: Za uspješnu izradu ovog recepta trebat će vam sljedeće sastojke: 4 šalice brašna, 1 šalica jogurta, 1/2 šalice mlijeka, 1 žličica sode bikarbone, 1/2 žličice soli i 2 žlice ulja. KAKO PRIPREMITI BATHURA LEPINE?
Kolač na čaše – Jednostavno, bez vage, savršeno ukusno! Ovaj brz,starinski kolac izuzetnog ukusa mozete napraviti od sastojaka koje uglavnom imate.Umesto seckanih oraha mozete ubaciti suvo grozdje ili neko drugo suvo voce.Mozete posuti orasima ili kokosom.I mlevena cokolada se odlicno slaze sa ukusima. Sastojci:-2 jaja-1 casa secera (2dl)-1 casa griza-1 casa mlevenih oraha-1 casa mleka-1/2…
Uphorbia thymifolia, poznatija kao sitnolisna mlječika ili korov za astmu, manje je poznata, ali nevjerovatno moćna biljka. Ova skromna biljka, koja se često nalazi kako divlje raste uz puteve i na zapuštenim poljima, prepuna je izvanrednih zdravstvenih prednosti. Uprkos svom neupadljivom izgledu, Euphorbia thymifolia se stoljećima koristi u tradicionalnoj medicini, nudeći prirodni lijek za razne…
Paprike su više od pukog načina da začinite svoje obroke – one su pravi izvor nutrijenata. Od blage i hrskave paprike do ljute paprike ghost, svaka sorta ima jedinstvene zdravstvene prednosti. Evo pogleda na neke od najpopularnijih vrsta paprika i šta one mogu učiniti za vaše tijelo. ZaključakUključivanje raznih paprika u vašu ishranu može ponuditi…
Ako se osjećate teško, naduto ili vam nedostaje energije, vaše tijelo možda vapi za prirodnim detoksom. Umjesto da se okrećete skupim tretmanima ili dodacima prehrani punim hemikalija, zašto ne biste isprobali tradicionalni, provjereni lijek koji je mnogima pomogao da prirodno očiste svoj sistem? Ovaj čudotvorni napitak koristi svakodnevne sastojke i mogao bi pomoći u uklanjanju…
Moja omiljena poslastica , brzo se pravi praznik za sva čula.. Probajte i vi ? Sastojci:Kora:6 žumanaca1 celo jaje8 kašika šećera8 kašika ulja8 kašika hladne vode8 kašika brašna Ispeći 2 kore priprema:
Pravimo pravi turski sladoled. Samo 3 sastojka! Superbrzi recept Sastojci:Masno mlijeko ili vrhnje 1 litra.kukuruzni škrob 140 gr.Kondenzirano mlijeko 400 gr. 3 opcije okusa:kikiriki:– Vanilin 1 gr.– kikiriki 100 gr.– Grožđice 100 gr. Čokolada:– kakao 30 gr.– Čokolada 50 gr. Trešnja:– Smrznute trešnje 200 gr.– Šećer 30 gr.– Banana 1 kom
Svježe voće je najmoćniji dar prirode, prepun esencijalnih hranjivih tvari, antioksidansa i vlakana. Ovo predstavlja raznovrsno voće, svako s jedinstvenim zdravstvenim prednostima. Uključivanje ovih vrsta u vašu svakodnevnu prehranu može značajno poboljšati cjelokupno zdravlje i vitalnost. ZaključakUključivanje ovog svježeg voća u vaše svakodnevne obroke može ojačati imunitet, poboljšati probavu i poboljšati opće blagostanje. Ono nije…