Hronični umor, magla u glavi, problemi sa kožom i pad imuniteta često nisu znak bolesti, već znak da je vaše tijelo “zatrpano”. Svakodnevno udišemo smog, jedemo prskanu hranu i koristimo kozmetiku punu hemikaliju. Toksini i teški metali (poput žive i aluminijuma) se talože u našim organima. Srećom, postoji biljka koja deluje kao prirodni magnet za ove otrove – korijander.
Kako funkcioniše ovaj metod?
Ovaj metod se zasniva na efektu “helacije”. Jedinjenja u svježem korijanderu vezuju se za molekule teških metala u krvotoku i tkivima, odvajaju ih i omogućavaju tijelu da ih izbaci mokraćom. Mnogi ljekari funkcionalne medicine preporučuju ovu kure od 5 dana kao “restart” za organizam.
Recept: Zeleni detoks čistač
Sastojci:
Jedna veza svježeg korijandera (listovi i stabljike) – ne peršun, mora biti korijander!
- 1 limun (sok)
- 1/2 krastavca (za hidrataciju)
- Komadić đumbira (za cirkulaciju)
- 200 ml vode
- Opciono: Kašičica praha alge hlorele (pojačava efekat)
Priprema:
- Dobro operite korijander i krastavac.
- Ubacite sve sastojke u blender.
- Blendajte dok ne dobijete glatki, jarko zeleni napitak.
Upotreba (Protokol od 5 dana):
Ovaj napitak pijte svako jutro na prazan stomak, 5 dana zaredom. Tokom ovih dana obavezno pijte minimalno 2,5 litara obične vode dnevno. Voda je ključna da bi se toksini koje korijander “odlijepi” zaista isprali iz tijela, a ne samo kružili kroz krvotok.
Rezultat: Već trećeg dana osjetićete nalet energije, bistriji um i bolje varenje.
