Category: Health

Istraživanje zdravstvenih prednosti običnog sljeza: Nutritivna elektranaObični sljez, naučno poznat kao Malva sylvestris, je zeljasta biljka koja je tradicionalno cijenjena zbog svojih ljekovitih svojstava. Iako se često smatra uobičajenim korovom, ova nepretenciozna biljka nudi niz zdravstvenih prednosti koje su privukle pažnju entuzijasta i praktičara biljne medicine. Sastav bogat hranjivim tvarimaObični sljez je bogat izvor raznih…

Tušt (Portulaca oleracea), često smatran jednostavnim vrtnim korovom, zapravo je nutritivna elektrana puna zdravstvenih prednosti i kulinarske svestranosti. Sa svojim blago pikantnim, slanim i osvježavajućim okusom, tušt može parirati mesu u pogledu nutritivnih vrijednosti, okusa i zdravstvenih prednosti. Ako već ne uzgajate ovu superhranu u svom vrtu, evo 7 razloga zašto biste trebali početi odmah!…

Tražite prirodni lijek koji podržava sve, od zdravlja bubrega do blistave kože? Upoznajte Bryophyllum Calycinum, također poznat kao Kalanchoe Pinnata, biljku koja je zaradila nadimke poput “Čudesni list”, “Biljka života”, pa čak i “Biljka zraka” – i to s dobrim razlogom. Ova sukulentna biljka se stoljećima koristi širom Afrike, Azije i Južne Amerike zbog svojih…

Moć bodljikave salate koja raste svudaLactuca serriola, poznatija kao bodljikava salata, je biljka koju ste vjerovatno vidjeli kako raste na poljima, uz puteve ili čak u vašem dvorištu. Često odbačena kao običan korov, bodljikava salata je zapravo biljka s bogatom historijom medicinske upotrebe i izvanrednim zdravstvenim prednostima. Uprkos široko rasprostranjenoj prisutnosti, većina ljudi previđa ovu…

8 razloga zašto ne biste trebali čupati tušt, već biste ga trebali koristiti umjesto togaTušt, također poznat kao Portulaca grandiflora ili mahovinasta ruža, je sukulentna biljka sa živopisnim cvjetovima koja divlje raste u našim selima i sve je popularnija u vrtovima i voćnjacima širom svijeta. Ne samo da je estetski privlačan, već nudi i niz…

🦷 Otkriva tajnu uklanjanja karijesa za samo 24 sata uz ovaj jednostavan trik s uljem!Sveobuhvatno oralno zdravlje: Holistički pristup održavanju zdravlja zuba i desni Oralno zdravlje je bitan dio cjelokupnog blagostanja, a briga o zubima i desnima ide dalje od pukog pranja i korištenja zubnog konca. Nedavno je holističkom oralnom zdravlju posvećeno više pažnje. Inspirisan…

Vaša štitnjača je mala, ali moćna žlijezda koja pomaže u regulaciji energije, metabolizma i ukupne ravnoteže u vašem tijelu. Ako se osjećate neobično umorno, hladno ili primjećujete promjene u težini ili raspoloženju, vaša štitnjača vam možda pokušava nešto reći.Srećom, priroda ima neke blage, ali moćne lijekove – a jedan od njih dolazi od poznate zdravstvene…

😴 Zašto je vaš položaj spavanja važniji nego što misliteČesto se fokusiramo na to koliko dugo spavamo – ali način na koji spavamo može imati veći utjecaj na naše dugoročno zdravlje. Prema nedavnim studijama, neki položaji podržavaju dublji odmor i oporavak tijela, dok drugi mogu tiho sabotirati vašu kičmu, kožu i cirkulaciju. 🚫 Najopasniji položaj…

Euphorbia Hirta (Biljka za astmu): Drevni lijekovi i moderna primjena za zdravlje i dobrobit Euphorbia hirta, poznata kao “biljka za astmu”, je ljekovita biljka poznata u tradicionalnoj medicini zbog svojih raznolikih zdravstvenih prednosti, posebno u liječenju respiratornih bolesti poput astme. Ova mala, zelena, grmolika biljka, koja se obično nalazi u tropskim regijama, često se odbacuje…

S ovom kremom moja baka izgleda kao da ima 35 u 65. Najbolja kolagena maskaJeste li spremni otkriti tajnu mladolikog izgleda kože? Ne tražite dalje od svoje kuhinje! Peršun, ta skromna biljka koju koristite za kuhanje, zapravo je skriveni dragulj za njegu kože. Prepun vitamina i antioksidansa, peršun može učiniti čuda za vašu kožu. Poboljšava…