Kaki je ukusno, živahno narandžasto voće koje nije samo ugodno oku, već je i prepuno snažnih zdravstvenih prednosti. Poznat po svom prirodno slatkom okusu i mekoj teksturi kada je zreo, kaki se cijenjuje stoljećima u tradicionalnim prehranama, posebno u Aziji i mediteranskoj regiji. Bogato hranjivim tvarimaKaki je prepun esencijalnih vitamina i minerala koji podržavaju cjelokupno…
Akutni kristali mokraćne kiseline uzrokuju bol i upalu u tkivima. Određene biljke čine čuda kada je u pitanju rastvaranje i eliminacija ovih kristala. Odredbe U ovom članku predlažemo da isprobate ove prirodne proizvode i biljke kako biste eliminirali mokraćnu kiselinu, poznati uzrok artritisa. 1. Jabukovo sirćeU alternativnoj medicini, jabučni ocat se široko koristi za liječenje…
Zašto uopšte “voda od bijelog luka”?Bijeli luk sadrži sumporna jedinjenja (najpoznatiji je alicin) koja nastaju kada se čen zdrobi ili isjecka. Upravo zato je način pripreme presudan: ako luk samo prelijete vrelom vodom ili ga progutate cijelog, promašit ćete dobar dio onoga zbog čega ga uopšte koristimo. Praktični kuhinjski savjet iz nutricionističkih izvora glasi: zdrobite/sitno…
Sastojci:za tijesto: Za agdu (šerbet): priprema: 1. Napraviti tijesto 2. Oblikovanje hurmašica 3. Pečenje 4. Agda (šerbet) 5. Zalijevanje Savjeti za pečenje:
Jabukovo sirće za zdravlje zglobova… Linda Faulkner je Britanka kojoj je 2006. godine dijagnostikovan artritis. Bol je prvo počeo osjećati u šakama, a ubrzo se premjestio na područje leđa i vrata te je njezino stanje iz dana u dan postajalo sve lošije. Kako bi ublažila tegobe bolnih zglobova, isprobala je bezbroj tretmana. Probala je sve,…
Piti rakiju nije samo svojevrsni dokaz muškosti, niti u slučaju da pijete kvalitetnu rakiju statusni simbol, piti rakiju može donijeti i nekoliko zdravstvenih prednosti – naravno, ukoliko se ne pretjeruje u količinama. U narodnoj percepciji ispijanje rakije svojevrsni je dokaz muškosti, ali piti rakiju može donijeti i nekoliko zdravstvenih prednosti – naravno, ukoliko se ne…
Dodatak prehrani danas je postao sastavni dio svakodnevne rutine i koristi se u raznim situacijama za energiju, imunitet, štitnjaču, zglobove, kosu, ali i kod djece, kod osoba koje žele dobiti na težini, kao i kod onih koji su izloženi pojačanom stresu ili fizičkom naporu. Pravilno odabran i pravilno uziman dodatak prehrani za imunitet može imati…
Grčevi u nogama, posebno bol u listovima i bedrima, često se odbacuju kao manji problem. Međutim, ponavljajući ili jaki grčevi u nogama mogu biti znak upozorenja na zdravstvene probleme. Slika ističe kako zategnutost mišića i iznenadni bol u donjim ekstremitetima mogu ukazivati na više od jednostavnog umora. Šta uzrokuje grčeve u nogama?Grčevi u nogama mogu…
U današnjem članku goori se o posebnoj tradiciji koja se veže za dolazak jeseni i pripremu domaćih zimnica. Kada dani postanu hladniji, a lišće počne da pada, kuće se ispune prepoznatljivim mirisom zimskih priprema. Među njima posebno mjesto zauzima kiseli kupus, namirnice koje nisu samo hrana, već i dio kulture i porodičnog nasljeđa. On donosi…
Konzerviranjehranu održava svežom i jestivom, naročito onu koja je sklona razvoju raznih patogena, a u procesu konzervisanja namirnice prolaze i procesa sterilizacije. “Rezultat je, nažalost, značajan gubitak nutrijenata, ali jednom kad se konzervira voće ili povrće, tako može stajati godinama, sigurno od opasnih mikroorganizama”, objašnjava nutricionistkinja dr. Džes Kording i otkriva koja je, prema mišljenju…