Susam je jednа od nаjstаrijih gаjenih biljаkа u svijetu, cjenjena kаo uljаricа nаjmаnje 5.000 godinа. Iаko je susam povrаtio nаklonost ljudi zаhvаljujući izuzetno visokom sadržaju kаlcijuma i mаgnezijuma, to je tаkođe jedna od nаjmoćnijih ljekovitih nаmirnicа.Zapravo, njegovа istorijа upotrebe kаo lijeka dаtirа 3600 godinа do vremena starih Egipćana gdje je nаveden u spisimа Ebera kаo…
POTREBNI SASTOJCI:Za podlogu za tortu:600 g keksa250 ml fante FIL:2 pakovanja pudinga sa aromom vanile2 žlice šećera700 ml mlijeka250 g putera200 g šećera u prahu5 komada Banana Još potrebno:2 pakovanja šlagarendanu čokoladu za dekoraciju NAČIN PRIPREME:Pritisnite mljeveni keks u kalup, pomiješati sa limunadom od narandže (Fanta) i utisnuti u kalup za tortu obložen papirom za…
Sastojci1 kg. mekog brašna T4002 kašičice soli2 kom. jaja1 kom. kvasca (40 gr.)1 kašičica šećera2dl. mlake vode2,5 dl. jogurta2 kašike pavlake1 čašičica parmezana PripremaU posudi za mešanje razmutiti kvasac u 2 dl.mlake vode, šećerom i 1 kašičicom brašna. Ostaviti da nadođe.U dublju posudu dodati prosejano brašno, 2 kašičice soli. Promešati pa dodati jogurt, 2 kašike…
Potrebni sastojci: **15 g (1 kašika) putera** **Prstohvat soli** **Prstohvat cimeta** **Prstohvat kardamoma** **30 g (1 oz) kikirikija** **20 g (3/4 oz) badema** **15 g (1/2 oz) pistaća** **15 g (1/2 oz) lešnika** **250 g (9 oz) urmi (bez koštica)** **30 g (1 oz) susama (za dekoraciju)** Priprema: Priprema urmi** Ako urme nisu očišćene, **pažljivo ih prepolovite i uklonite koštice**. One su prirodno lepljive i slatke,…
Sastojci: Za kolač:– 220 g maslaca– 200 g šećera– 4 jaja– Prstohvat soli– 250 g brašna– 1 pakovanje praška za pecivo– 250 g mljevenih lješnjaka– ⅛ litra mlijeka Za glazuru:– 200 g tamne čokolade– 1 kašičica ulja– Po želji: usitnjeni karamel bomboni **Priprema: **Pripremite kolač:**– Počnite miksati **jaja**, **maslac**, **šećer** i **prstohvat soli** dok ne postane…
Sastojci (za 4 porcije):– 3 jaja– 200 g brašna– 1 kašičica praška za pecivo– 200 ml mlijeka– 2 kašike šećera– 150 ml mineralne vode– Prstohvat soli– 40 g maslaca **Priprema:** **Odvojite jaja** – žumanjke od bjelanjaka. Bjelanjke stavite u frižider da ostanu hladni. U posudi **izmiješajte** brašno, prašak za pecivo, mlijeko, šećer i žumanjke dok ne…
Sastojci:– **Nutella**: 150g (5.3oz), staviti u vrećicu za dekoraciju– **Instant kafa**: 5g (1.5 kašičica)– **Kuvana voda**: 60ml (1/4 šolje)– **Savoiardi (ladyfingers) kvasnice**: 200g (7oz), samlevene u sitne mrvice– **Prašasti šećer**: 60g (2.1oz)– **Mascarpone sir**: 250g (8.8oz)– **Kikiriki**: 200g (7oz), iseckani **Uputstvo:** **Zamrzavanje Nutelle:**– Prekrijte ploču ili tanjir plastičnom folijom.– Stavljajte Nutellu u male kuglice koristeći…
Grah je jedna od omiljenih namirnica, a postoje brojni prijedlozi za njegovo pravilno kuhanje. Svatko ima svoju jedinstvenu metodu koja pojednostavljuje pripremu popularnih jela poput vojničkog graha ili posnog prebrana. Ipak, spoj prisutan u grahu može dovesti do probavnih problema. Iako su mahunarke, orašasti plodovi, žitarice i sjemenke hranjive opcije, one također mogu predstavljati rizik…
Da znate koliko su zdravi, jeli biste ih češće… Grožđice su odličan izvor energije i sadrže dijetalna vlakna i mnoge fitonutrijente. Imaju dvostruko veći sadržaj antioksidansa od svježeg grožđa. Grožđice se proizvode sušenjem grožđa i jedna su od najpopularnijih vrsta sušenog voća. To je kompletna zdrava hrana sa brojnim lekovitim svojstvima. Stari Egipćani i Feničani…
SastojciBaza od nugata– 240g (1 šolja) bademovog brašna– 30ml (2 kašike) javorovog sirupa ili meda– 30g (2 kašike) bademovog putera– 1 kašičica ekstrakta vanile Sloj prirodnog karamela– 200g (1 šolja) Medjool urmi, očišćenih od koštica– 60g (¼ šolje) bademovog putera– 1 kašičica ekstrakta vanile– Prstohvat morske soli– 150g (1 šolja) pečenog neslanog kikirikija Premaz od…