Svijetao, hrabar i pomalo zemljan – sok od cvekle je više od običnog trendi detoks napitka. To je bogata nutrijentima elektrana koja pruža stvarne, naučno potkrijepljene zdravstvene prednosti. Od povećanja izdržljivosti do podrške zdravlju srca, sok od cvekle postao je prirodni favorit među sportistima, ljubiteljima wellnessa i svima koji žele da se osjećaju jače, čišće…
Hurma, takođe poznata kao datulja, jedno je od najzdravijih voća na svetu, koje je tokom vekova cenjeno u mnogim kulturama zbog svojih brojnih zdravstvenih prednosti. Ove male, slatke plodove možete naći u sušenoj formi, a uživanje u tri hurme svakog dana može doneti brojne zdravstvene koristi koje možda niste znali. 1. Povećanje energije Hurma je izuzetno…
Hrskavi chimichangas s govedinom i siromZlatno prženi buritosi punjeni slanom govedinom, topljenim sirom i prženim grahom – baš kao vaš omiljeni meksički restoran! Sastojci (za 6-8 chimichanga)Fil: 450 g mljevene govedine (ili isjeckane piletine/svinjske) 1 konzerva (450 g) prženog graha (ili domaćeg pirea od graha) ½ šolje luka, sitno sjeckanog 2 čehna bijelog luka, mljevena…
Onda je ovaj sočni kolač s jabukama idealan izbor, jer je jednostavan, brz i pre svega ukusan odabir. Potrebno je: 4 jaja100 gr oraha mlevenih100 gr griza50 ml. ulja100 gr šećera2 jabuke1 vanilin šećer1 prašak za pecivo200 ml. jogurtacimeta malo Detalje pripreme pogledajte u videu: Izvor: Kod bake u gostima
Crvena djetelina je biljka koju mnogi prepoznaju po prelijepim ljubičasto-crvenim cvjetovima, a malo ko zna da iza njenog nježnog izgleda stoji moćan prirodni iscjelitelj. Generacijama se koristi u narodnoj medicini širom svijeta, a danas je sve češće predmet naučnih istraživanja zbog svojih izuzetnih zdravstvenih prednosti. U nastavku otkrivamo 15 ključnih koristi crvene djeteline i načine…
Chromolaena odorata: 15 snažnih razloga zašto biste je trebali koristitiChromolaena odorata, poznatija kao kraljevska trava, sijamska trava ili Eupatorium odoratum, je vrlo potentna ljekovita biljka s dugom historijom u tradicionalnoj medicini. Izvorno porijeklom iz Amerike, od tada se proširila na Afriku, Aziju i Pacifik, gdje je prepoznata po svojim izvanrednim ljekovitim svojstvima. Ova biljka je…
Sakupljač (Galium aparine): Zanemarena biljka koja može transformirati vašu detoksikaciju i zdravlje limfnog sistema🌿 Ponekad se najmoćniji prirodni lijekovi kriju na vidiku – a sakupljač, često odbačen kao ljepljivi vrtni korov, jedan je od njih. Naučno poznat kao Galium aparine, sakupljač se vekovima cijeni kao blaga, ali efikasna detoksikacijska biljka, cijenjena zbog svoje sposobnosti da…
Kada su u pitanju prirodni lijekovi, određene biljke tiho stoje u pozadini, uprkos tome što nude izvanredne koristi. Jedno takvo skriveno blago je Polyscias fruticosa, izvanredna biljka s dugom historijom upotrebe u tradicionalnim biljnim praksama. Često nazivan “ginsengom Juga”, Polyscias fruticosa je hvaljen zbog svojih širokih zdravstvenih koristi, od povećanja energije i oštrenja uma do…
Lazanje sa sirom, bijelim lukom, slaninom i parmezanomSmjela i raskošna verzija klasičnih lazanja – slojevi sira, slana mljevena junetina, hrskava slanina i malo marinara umaka s bijelim lukom. Ovo ukusno jelo zadovoljit će želju svakog ljubitelja cheeseburgera uz dodatak lazanja! Sastojci:12 rezanaca za lazanje, kuhanih i ocijeđenih 450 g mljevene junetine 6 trakica slanine, kuhanih…
Da li ikada poželite da imate energiju i izdržljivost svojih mlađih godina? Niste sami. Bez obzira da li imate 30-ih, 40-ih ili 50-ih i više godina, uobičajeno je da se osjećate tromije kako život postaje užurbaniji i vaše tijelo počinje da se mijenja. Ali evo uzbudljivog dijela: 🌟Možete ponovo probuditi svoju mladenačku energiju – bez…